【했어? 시리즈 제3탄!】
흡연자 여러분,
오늘은 담배 몇 대 피셨나요?
금연하고 싶어도 좀처럼 되지 않아서 곤란하지 않으신지요?
금연을 시작하고나서,
20분 후 : 혈압과 맥박이 정상이 됨
8시간 후 : 혈액 중의 일산화탄소 농도가 정상이 됨
24시간 후 : 심장발작의 위험이 줄어듬
48시간 후 : 운동기능이 개선되고, 미각 및 후각이 돌아오기 시작함
72시간 후 : 기관지의 긴장이 풀려 호흡이 편해지고 폐기능이 개선됨
2-3주 후 : 심장기능이 개선되고, 폐기능은 30% 회복됨
...
이라는 데이터가 있습니다.
우선 조금씩 줄여서, 매일매일 몸이 가벼워지는 것을 느껴봅시다.
이 어플은 매일 얼마나 담배를 폈는지 기록할 수 있습니다.
사용법은 매우 간단합니다!
불이 붙지 않은 담배를 탭 할 뿐!
달력 화면에서는 담배를 많이 필 수록 자신의 폐의 색처럼 점점 까맣게 표시됩니다.
자, 오늘은 담배 몇 대 피셨나요?
※메인 화면에서 날짜를 탭하면 날짜변경이 가능합니다.
※달력 화면에서 ＜, ＞, 년월을 탭하면 년월변경이 가능합니다.
※달력 화면에서 날짜를 탭하면 선택한 날짜의 입력이 가능합니다.
※달력 화면에서 오늘은 파란 글씨로 표시됩니다.
※달력 화면에서 입력할 날짜는 빨간 테두리로 표시됩니다.